여름철 피부 관리 비법: 자외선 차단과 보습을 중심으로 여름은 강렬한 태양과 높은 기온으로 인해 피부가 쉽게 손상될 수 있는 계절입니다. 따라서 여름철에는 피부를 보호하고 건강하게 유지하기 위해 특별한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 자외선 차단과 보습을 중심으로 여름철 피부 관리 비법을 소개하겠습니다.   1. 자외선 차단의 중요성 자외선(UV) 차단은 여름철 피부 관리의 핵심입니다.자외선은 피부 노화의 주요 원인이며, 장시간 노출 시 피부암의 위험도 증가시킵니다.따라서 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 중요합니다. - SPF와 PA 지수 이해하기: SPF(Sun Protection Factor)는 자외선 B(UVB)를 차단하는 능력을 나타내며, PA(Protection Grade of U..