아답토젠 허브티란?아답토젠 허브티는 '아답토젠(Adaptogen)' 성분을 포함한 허브티를 말한다. 여기서 아답토젠이란, 신체가 스트레스에 적응하도록 도와주는 식물성 성분을 의미하며, 에너지 균형, 면역력, 기분 조절 등에 긍정적인 영향을 준다.이 허브들은 고대 아유르베다와 중국 전통의학에서도 사용되어 왔고, 현대에는 스트레스 완화, 피로 회복, 뇌 기능 개선, 수면 질 향상 등을 목표로 한 웰니스 음료의 핵심 성분으로 주목받고 있다.대표적인 아답토젠 허브 종류아슈와간다 (Ashwagandha) – 부신 기능 강화, 불안감/우울감 완화로디올라 로세아 (Rhodiola Rosea) – 집중력, 기억력 향상홀리 바질 (Tulsi) – 면역력 강화, 만성 스트레스 완화시사드라 (Schisandra) – 간 보..