피부에 순하고 환경까지 생각하는 클린 뷰티, 정말 가능할까요? 유해 성분 걱정 없이 건강한 아름다움을 추구하는 클린 뷰티의 모든 것을 파헤쳐보고, 현명하게 선택하는 법을 알려드릴게요! 요즘 화장품 성분에 대한 관심이 정말 뜨거워진 것 같아요. 저도 예전에는 그냥 '좋다'는 거 아무거나 발랐는데, 어느 순간부터 피부가 너무 예민해지고 트러블도 자주 올라오더라고요. 혹시 저처럼 민감해진 피부 때문에 고민이시거나, 내가 쓰는 화장품이 과연 안전한지 궁금하셨던 분들 계신가요? 아마 요즘 가장 핫한 키워드 중 하나가 바로 이 '클린 뷰티' 아닐까 싶어요. 오늘은 이 클린 뷰티가 도대체 무엇인지, 왜 이렇게 많은 사람들이 주목하는지,그리고 우리 피부와 환경을 위해 어떻게 현명하게 화장품을 선택할 수 있을지 함께 알..

환경호르몬이란? 당신이 알아야 할 것들  환경호르몬, 들어본 적 있으신가요? 환경호르몬은 내분비계 교란 물질로, 플라스틱, 화장품, 가공식품 등 일상에서 쉽게 접할 수 있는 물질입니다. 이 물질들은 우리의 호르몬 시스템을 혼란시키며 특히 뇌분비계에 영향을 미쳐 신체 기능의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 대표적인 환경호르몬으로는 비스페놀 A (BPA), 프탈레이트, 다이옥신 등이 있습니다. 이 물질들은 호르몬 분비를 조절하는 뇌의 신경계에 악영향을 미쳐, 성장, 대사, 감정 조절에까지 영향을 미칠 수 있어요. 그렇다면 일상 속에서 이 환경호르몬을 어떻게 피할 수 있을까요? 더 나아가 이미 우리 몸에 쌓인 환경호르몬을 배출하는 방법까지 알아보겠습니다.  환경호르몬 피하는 방법1. 플라스틱 대신 유리 사용 특..