눈 건강 지키는 7가지 실천법: 노안, 백내장, 안구건조증까지 한 번에! 침침한 눈, 더 이상 고민하지 마세요! 일상 속 작은 습관으로 눈 건강을 지키고, 밝고 편안한 시야를 되찾는 방법을 알려드릴게요. 혹시 요즘 눈이 침침하고, 가까이 있는 글씨가 잘 안 보이거나, 스마트폰을 오래 보면 눈이 시리고 건조한 느낌이 드시나요? 저도 요즘 부쩍 눈이 피로해서 걱정이 많았어요. 현대인에게 눈 건강은 정말 중요한데, 저처럼 눈 건강 관리에 소홀했던 분들이 많을 것 같아요. 이 글을 읽고 나면, 우리 눈을 위한 똑똑한 관리법을 알게 되실 거예요! 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 함께 알아보고, 맑고 건강한 눈을 다시 만나봐요! 눈 건강 필수템! 루테인과 지아잔틴의 힘 💪눈 건강에 관심 있는 분들이라..

Freud와 비교해 더 이해 깊어지는 에릭슨의 심리사회이론 8단계 에릭슨의 심리사회이론이 어떻게 우리의 전 생애 발달을 이해하고, 사회복지 현장에서 어떤 강력한 통찰을 주는지 알아보세요! 이 글을 통해 복잡하게 느껴졌던 이론이 쉽고 친근하게 다가올 거예요. 혹시 '인간 발달' 하면 어떤 이름이 가장 먼저 떠오르세요? 아마 많은 분들이 프로이트(Freud)를 생각하실 것 같아요. 저도 그랬거든요! 그런데 프로이트 이론만으로는 설명하기 어려운 부분이 많다는 걸 공부하면서 알게 됐어요. 특히 사회복지 현장에서는 아동기를 넘어선 성인기와 노년기의 발달도 너무 중요하잖아요? 그럴 때 빛을 발하는 이론이 바로 에릭슨(Erikson)의 심리사회이론이랍니다. 오늘은 프로이트 이론과 비교하며 에릭슨의 심리사회이론이 왜..